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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🐚乌拉特后旗、乌拉特前旗、😗️市辖区、🍮临河区、🤳五原县）
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鞍山市：👎铁东区、铁西区、🌗立山区、☪️千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：🤛东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🍕丰南区、遵化市、🍰迁安市、😐️开平区、唐海县、🕎滦南县、🍷乐亭县、滦州市、玉田县、🥦迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🥃海门区，🕟海安市。）
厦门市（思明、海沧、🐘湖里、🔯集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、💛永顺县、🍏泸溪县、🥄保靖县、🕚吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🐅江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🤛虹桥管理区、♍️琴湖管理区、🌝兴福管理区、谢桥管理区、😠大义管理区、👿莫城管理区。）宿迁(宿豫区、😟宿城区、🕟湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🥜荆州）
三亚市（淮北、🦍吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市露胸美女自慰永久免费无毛内容火辣惊艳，风格百变，满足你的所有幻想与期待！电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、🐐裕安、叶集）
锦州市（凌海市、🐂义县、😹黑山县、🌧凌河区、😫市辖区、古塔区、🈵北镇市、😈太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🌶贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、🍹白河县、😮汉阴县、岚皋县、📵石泉县、🍃市辖区、紫阳县、🍌汉滨区、👉旬阳县、镇坪县、🌲平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🐒猇亭区、🌤夷陵区、😖远安县、🎄兴山县、秭归县、😐长阳土家族自治县、🧡五峰土家族自治县、😔宜都市、当阳市、😣枝江市、☄️虎亭区）
白山市：浑江区、😭江源区。
赣州市（南康区、🐍章贡区、❎赣县区、🕢信丰县、大余县、上犹县、📴崇义县、安远县、👐龙南县、☦️定南县、全南县、宁都县、🕊于都县、兴国县、🐊会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🦅上城、下城、😙江干、拱野、🍛西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🍹揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、💪贵溪市、🥗月湖区）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、♻️乌拉特后旗、乌拉特前旗、🤕市辖区、🌍临河区、🌦五原县）
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马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、👵新河县、🤯宁晋县、南宫市、🍋内丘县、清河县、✡️巨鹿县、⛅️临城县、💪隆尧县、🐕南和县、威县、桥东区、邢台县、🍑市辖区、平乡县、桥西区、🍭广宗县、沙河市）
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南昌市（青山湖区、🦕️红谷滩新区、🌚东湖区、西湖区、☦️青山湖区、👊南昌县、进贤县、🐊安义县、湾里区、🥞地藏寺镇、🐏瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🦒青云谱区、😮望城坡镇）
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甘肃省兰州市（城关区、✍️七里河区、西固区、🤛安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🉐雁滩区）
抚顺市：✡️顺城区、新抚区、🐼东洲区、望花区。
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新竹县（新丰乡、🕡峨眉乡、湖口乡、🍁关西镇、新埔镇、🐐横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、👉宝山乡、芎林乡、🍳五峰乡、🌗竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🐫沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🕸点军、猇亭、🦈️夷陵）
铁岭市：😨银州区、🎂清河区。
贵州省安顺市（西秀区、😚平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🍌关岭布依族苗族自治县、🙀紫云苗族布依族自治县、🧓安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🍆东洲区、⚱️望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🥛历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、🐒金湾区、🕝横琴新区、万山区、🍇珠海高新区、💕唐家湾镇、🛑三灶镇、白石镇、🐁前山镇、😉南屏镇、💪珠海港镇、金鼎镇）
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最近，小红书等社交平台掀起一股“盲盒调酒挑战”热潮：朋友们不预先交流，挨个把冰箱里能找到的各种饮料混在一起，最后大家一起喝光光。
咖啡兑白酒？威士忌加红牛？苏打水混伏特加？看起来好像还不错，搭配不同口味的饮料，酒的适口度似乎变得更好，平时不怎么喝酒的人好像也可以试试了。而且，这些平时一喝就醉的高度酒，在各类饮料的稀释下，喝起来好像也没那么上头了！
很多人觉得这样的喝法，用饮料冲淡了酒，降低了酒精浓度，也更香甜好喝。但是这个做法很容易让人在不经意间摄入大量酒精。再加上这些饮料中的其他成分，很容易造成更大的健康问题。
咖啡配酒：喝了更清醒？
很多人觉得，酒配咖啡能“提神醒酒”。
确实，咖啡中所含咖啡因可以作为腺苷受体的拮抗剂，通过解除腺苷对神经活动的抑制，从而间接促进多巴胺释放，尤其在奖赏系统(如伏隔核)中，从而产生清醒、注意力提升和轻微愉悦感。而酒精的摄入却抑制了前额叶皮层(决策和控制)、小脑(运动协调)及海马(记忆形成)等区域的活动，使大脑变迟钝。
于是当大脑同时遇到咖啡和酒时，就像一边按下刹车(酒精)，一边踩下油门(咖啡因)。表面看起来，车还在正常行驶，实际上，大脑已经不知道该怎么反应了。
更危险的是，咖啡因虽然不能降低血液中的酒精浓度，但是它带来的兴奋性会让大脑不那么容易察觉醉意，这样就造成无意之间比平时喝下更多的酒。这时候就成了“看起来没醉，实际上更危险”的人：更可能做出高风险行为，比如酒驾或酒后斗殴。
因此，咖啡配酒并不能让人酒量更好，只是让人更“敢喝”，更“上头”了。
能量饮料配酒：上头？也伤脑
随着调酒被玩出了花样，“能量饮料兑酒”也成了不少人眼中“既能提神，又能上头”的灵魂组合。看起来像是提升体验的操作，实际上却是对大脑的背刺。
2024 年 8 月，在《神经药理学》(Neuropharmacology)期刊上发表的一项研究发现：“酒精+能量饮料”这样搭配着喝，对大脑造成的长期损害。
研究人员表示，酒精混合能量饮料的危害可能源于两者的相互作用。酒精本身就对大脑有抑制作用，而能量饮料中的咖啡因则是一种兴奋剂。咖啡因可能阻止大脑产生疲劳感，从而掩盖酒精的抑制效果。这使得饮用者可能会在不知不觉中摄入过量的酒精，从而增加对大脑的伤害。
并且，能量饮料中咖啡因剂量偏高，有些饮料中总咖啡因可达 200~500 毫克/瓶(远高于一杯咖啡)。不仅如此，能量饮料中的另一成分牛磺酸与酒精和咖啡因同时存在时，可能会产生叠加效应，使神经系统的兴奋–抑制平衡会变得更加不稳定。
苏打水：醉酒的“加速器”
很多人喜欢用苏打水(或其他碳酸饮料)作为各种鸡尾酒的基底，不过苏打水看上去“人畜无害”，其实也“暗藏杀机”。
苏打水是通过加入二氧化碳制成的饮料，口感清爽、带有轻微刺激感，虽然它本身不和酒精作用，但是碳酸气体进入胃后，刺激胃壁扩张，诱发胃排空反射，使胃内容物更快进入小肠。于是，酒精被更快地输送到小肠，也就更快地被人体吸收。
有研究比较了三种饮品的酒精吸收速率：纯伏特加、伏特加兑水、伏特加兑气泡水。结果显示，使用气泡水混合的饮品在 14 位受试者中有更快的酒精吸收速率。因此，饮用大量苏打水可能会加速醉酒的速度。不过，这项研究样本数据目前较少，准确性还有待未来进一步验证。
总的来说，盲盒调酒挑战虽然新奇有趣，但应意识到，把乱七八糟的饮料和酒精混在一起可能会让大脑“蒙圈”。为了身体着想，大家还是要尽量避免饮酒。
策划制作
作者丨哈代 浙江大学神经生物学博士
来源：“科普中国”微信公众号
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